Você sabe qual a diferença dos alimentos in natura, processados ou ultraprocessados? Continue lendo “Alimentos in Natura, processados ou ultraprocessados… você sabe a diferença?”
Fisioterapia respiratória – Uma arma contra o excesso de medicamentos!
Como estamos na estação do ano em que as crianças ficam mais vulneráveis às doenças do inverno, vamos falar um pouco da fisioterapia respiratória, como ela pode te auxiliar na eliminação das secreções acumuladas e fazer seus filhotes respirarem melhor. Continue lendo “Fisioterapia respiratória – Uma arma contra o excesso de medicamentos!”
Dicas da Fisioterapeuta
Olá, papais e mamães!
Meu nome é Rita Sabrina, mais conhecida como Sabrina. Sou mãe da Marina, de 3 anos, e no 8º mês de gestação de “um bebê menino”, como é chamado pela irmã.
Sou graduada em fisioterapia pela Universidade José do Rosário Vellano (UNIFENAS), Alfenas, MG- 2000 à 2004 e especialista em acupuntura pelo Instituto IBRAMP, Alfenas, MG 2007 à 2009.O fisioterapeuta é um profissional que geralmente é lembrado somente quando o paciente sofre alguma lesão e é encaminhado por outros profissionais, mas como tive a oportunidade de iniciar minha carreira trabalhando com pediatria na APAE (Associação de Pais e Amigos dos Excepcionais) em Santa Rita do Sapucaí, estou aqui, como profissional e mãe para compartilhar um pouco do que vivi e aprendi.
Receitinhas fáceis para fazer junto com as crianças durante as férias de Julho
Suco Verde com Batata Yacon
Ingredientes:
- 1 folha de couve (ou outra folha verde escura)
- suco de 1 laranja
- ½ maçã
- 1 colher de sopa de batata Yacon
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador com água. Sirva em seguida.
Chips de Inhame
Ingredientes:
- Inhame e Azeite
Modo de Preparo:
Corte o inhame em fatias bem finas, deixe-as de molho em água por mais ou menos 30 minutos. Tire a baba do inhame e troque a água nos primeiros 15 minutos. Seque bem as fatias com papel toalha. Coloque em uma assadeira untada ou anti-aderente, regue com azeite e leve ao forno em fogo baixo até ficar dourado e crocante.
Cookie de Abóbora
Ingredientes:
- 1 xicara de chá de farinha de trigo branca
- ½ xicara de chá de farinha de trigo integral
- 1 xicara de chá de abóbora cozida e amassada
- 1 xicara de chá de açúcar
- 150 gramas de manteiga
- 1 ovo
Modo de preparo:
Bata o açúcar e a manteiga na batedeira até obter um creme. Junte o ovo e a abóbora e misture bem. Peneire as farinhas e adicione a mistura. Coloque a massa em um saco de confeiteiro e distribua na forma. Asse em forno pré-aquecido por 15 minutos.
O leite é tão especial que ganhou um dia só dele!
Não existe consenso sobre qual é o dia do leite. A FAO celebra o Dia Mundial do Leite desde 01 de junho de 2001 com o objetivo de alertar a população sobre a importância dos lácteos para a manutenção de uma alimentação equilibrada. Contudo, existe o Dia Internacional do LeiteDia Internacional do Leiteben, comemorado no dia 24 de Junho. Até diretor da Embrapa gado de leite não soube responder essa pergunta. É sério! Veja aqui no site da Embrapa
Nós aqui da Comtac Kids and Care adoramos leite e não nos importamos em celebrar duas vezes a importância deste alimento e incentivar o consumo dele em todas as idades e de diferentes maneiras. Continue lendo “O leite é tão especial que ganhou um dia só dele!”
12 de Junho – Dia da Conscientização da Cardiopatia Congênita
Hoje é o dia de falar das coisas do coração…
Por isso vamos falar sobre o amor entre mãe e filho…
É uma paixão que começa antes do primeiro olhar, do primeiro toque…
Por isso hoje é o dia de falar sobre a cardiopatia congênita.
No Brasil, cerca de 29 mil crianças nascem com alguma cardiopatia por ano, mas 78% delas não têm acesso ao tratamento
O Dia da Conscientização da Cardiopatia Congênita, 12 de junho, será marcado por atividades de protesto e de caráter informativo em diferentes regiões do país. A Associação de Assistência à Criança Cardiopata (AACC) Pequenos Corações está mobilizando pais, familiares e voluntários para alertar sobre um grave problema: a mortes de crianças cardiopatas. Continue lendo “12 de Junho – Dia da Conscientização da Cardiopatia Congênita”
Dicas do Tonico #05
Vamos estimular as crianças comerem sozinhas? O Kit Prato e Tigela Happy Bee da Comtac Kids & Care torna a refeição lúdica e prazerosa. Seu design colorido traz diversão e estimula a experimentação de alimentos novos e sua base derrapante impede que o prato fique deslizando pela mesa enquanto a criança tenta pegar os alimentos com a colher! É ideal para as primeiras refeições.
A hora da refeição vai ser mais divertida com o Kit Happy Bee! Para comprar, acesse o link Kit Happy Bee
8 dicas para fazer seu filho comer melhor!
A introdução alimentar deve ser feita em geral a partir dos 6 meses, mas o que é importante dizer que essa recomendação não serve para todos. Em alguns casos, pode ocorrer antes ou depois, depende do grau de desenvolvimento da criança. Nem todo bebê está pronto para comer aos 6 meses. Pode haver uma certa pressão por parte de familiares e amigos, mas o importante é seguir a orientação de um profissional de saúde. Na maioria dos casos quem auxilia a mãe é o próprio pediatra do bebê, ou é ele quem encaminha a criança para outros profissionais (fisioterapeuta, nutricionista, T.O., etc…) quanto necessário. Mesmo após os 6 meses, devemos começar de forma gradual, respeitando sempre o desenvolvimento do bebê (mamães fiquem tranquilas em breve teremos um post completo sobre introdução dos alimentos). Continue lendo “8 dicas para fazer seu filho comer melhor!”
Dia mundial do brincar!
Este dia relembra que o brincar é um direito (artigo 31º da Convenção sobre os Direitos da Criança das Nações Unidas) e uma alegria essencial para pessoas de todas as idades. O brincar traz vantagens como a diversão, a educação, o aumento da concentração, criatidade, exploração e convivência.
Passo-a-passo da adoção
Dia da Adoção: em cinco anos mais de 5,2 mil crianças adotadas
Projetos apontam o ideal e o real diante da decisão de adotar
Para conquistar o filho tão aguardado, veja o passo a passo da adoção.
1) Eu quero – Você decidiu adotar. Então, procure a Vara de Infância e Juventude do seu município e saiba quais documentos deve começar a juntar. A idade mínima para se habilitar à adoção é 18 anos, independentemente do estado civil, desde que seja respeitada a diferença de 16 anos entre quem deseja adotar e a criança a ser acolhida. Os documentos que você deve providenciar: identidade; CPF; certidão de casamento ou nascimento; comprovante de residência; comprovante de rendimentos ou declaração equivalente; atestado ou declaração médica de sanidade física e mental; certidões cível e criminal. Continue lendo “Passo-a-passo da adoção”