Rotina de mãe #02

A amamentação é aquele momento que mãe e bebê tem sozinhos para se conectar, mas nós sabemos que não é nenhum conto de fadas!! O bebê nem sempre escolhe o momento mais tranquilo do dia da mamãe para fortalecer o elo… ????????
Quem é mãe sabe que com calma e carinho vamos nos adaptando e depois temos muitas histórias engraçadas para contar!

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Um ano

11 a 12 meses

Nesta idade, seu bebê já pode pôr em prática as conquistas alcançadas. Ele parece gostar dos jogos de imitação e pode imitar gestos mais complexos, só depende do quanto a família o estimula. Pode deslocar-se com menos apoios e converter-se num explorador incansável. Na hora da alimentação, tente que ele coma somente com a colher, ou em pedacinhos pequenos com suas próprias mãozinhas, além de estimular sua autonomia, lhe permite maiores experiências sensoriais. Quando estiver dando-lhe banho, estimule para que desfrutem da água, espuma e dos movimentos do seu corpinho, assim como na hora da alimentação, esse momento do banho é rico em vivências sensoriais. Se ele estiver de pé, estimule-o a deslocar-se apoiando-se nos móveis ou segure pela sua mão. Mostre-lhe seu brinquedo favorito para que ele tenha vontade de andar em direção ao objeto desejado. E quando estiver no chão, coloque folhas grandes de papel para que as agarrem. Se ele não conseguir, lhe dê as folhas e estimule para que as pinte com tinta atóxica, utilizando as mãos e os dedos, lembrando que o uso da tinta deve ser utilizado sempre na presença de um adulto. Ofereça-lhe bolas de algodão para desfazer, botões grandes para introduzir numa garrafa de plástico, um objeto para que ele também retire de dentro dela, um brinquedo embrulhado para que ele o desembrulhe e um livro com capas resistentes para que ele o folheie. Agora é o momento de utilizar os brinquedos que tenha algum fio, mas se não tiver, prenda fios nos brinquedos dele e incentive-o para que puxe até aproximá-lo. Sempre que você se lembrar, lhe dê ordens simples com palavras e gestos, assim você estará estimulando sua compreensão e incentivando que ele responda às suas intenções de comunicação. Tua casa não está acostumada a virar danceteria? Não importa, agora pode! Coloque musicas agradáveis e desfrute com teu filho, dance e cante com ele. Não importa se ele ainda não consegue cantar, o importante é a relação de confiança que se vai se formando entre vocês. Além da dança você já pode ensiná-lo a soprar as velas. Não vai demorar para que seu bebê faça um ano!

Décimo primeiro mês

10 a 11 meses

Na família ou na vizinhança tem outras crianças? Propicie ao seus filho brincadeiras com essas crianças, compartilhando atividades como brincar com água ou com areia. Ofereça-lhe objetos para que os coloque dentro de alguma caixa que tenha uma abertura pequena. Coloque seu bebê no chão junto com brinquedos e/ou objetos de variados tamanhos, você pode esconder ou distanciar os objetos em que está interessado (em uma mantinha enrolada, uma caixa, uma almofada, etc.), e depois estimule para que ele busque os brinquedos escondidos. Compartilhar atividades no chão é ótimo, mas também é preciso mostrar a importância de sentar numa cadeira para comer ou fazer outras atividades. Ainda é necessário que teu bebê disponha da sua atenção exclusiva no momento da comida, já que assim é possível continuar com introdução gradual de novos alimentos e sabores (segundo a indicação do seu pediatra). É possível estimula-lo a utilizar uma colher macia para que ele se alimente, respeitando o tempo necessário para que possa fazer com autonomia, ou seja, sem ajuda. Embora muita comida caia ao chão, suje a roupa e a cadeirinha, a paciência deve ser sua principal aliada. Alguns bebês já começam a ficar de pé durante este mês, os papais podem ajudá-los a dar uns passinhos segurando-os pelas axilas e bracinhos, para que o bebê sinta-se mais seguro (se seu bebê ainda não apresenta equilíbrio não o force, respeite seu tempo de desenvolvimento). No momento do banho, ou na troca de roupa, mostre-lhe e dê os nomes às partes do corpo (cabelo, olhos, unhas, braços, etc.). Por volta dos dez meses, seu bebê está no auge da curiosidade e quer mexer e explorar tudo a sua volta. Portanto é importante estar muito atenta com os perigos (tomadas, bichinhos, objetos de vidro, remédios, objetos pequenos, fogão, produtos de limpeza, etc). Ensine-o a respeitar as proibições explicando o porquê. Quando o “não” dos pais o impede de realizar algo que deseja, embora entenda o “não”, talvez ele insiste para obtê-lo. Nesta etapa, ainda não é difícil para que ele desista. O mais aconselhável é distraí-lo oferecendo-lhe algo que ele possa obter, mudando a contrariedade do “isto não” pela alegria do “isto sim”.

Décimo mês

9 a 10 meses

Parabéns mamãe!!! Seu bebé progride mês a mês nos seus conhecimentos sobre as coisas. Percebeu que ele já sabe o que pode fazer com alguns dos seus brinquedos? Se ainda não, observe se ele repete as ações que já aprendeu (aplaudir, dar tchau, rolar e atirar a bola, agitar os brinquedos que fazem ruído, apertar os brinquedos que produzem algum ruído). Para dar continuidade nessas conquistas, pegue-o no colo, passeie e converse com ele sobre as coisas que vê. Durante os passeios, deixe-o tocar nas árvores, nas folhas e nas flores. Escute diversos sons e músicas e faça diferentes expressões faciais para que ele tente imitá-las. Quando estiver com seu bebê no chão esconda os seus brinquedos preferidos para que os procure. Coloque um brinquedo sobre um pano ou mantinha a uma certa distância para que ele tente aproximá-las puxando pelo tecido. Coloque seu bebê em frente a um apoio para que possa agarrar-se e manter-se em pé sozinho. Se você se animar apoie-o com as tuas mãos e o incentive a andar (mas cuidado, não fique ansiosa para que ele consiga). Nesta idade, seu bebê é muito participativo. Será ótimo se a família dispor de algum tempo para compartilhar e desfrutar de alguma atividade juntos, seja na hora do brincar, no banho, na hora da comida ou da troca de roupa. Estes momentos servirão para se conhecerem melhor. Aproveitem!!!

Nono mês

8 a 9 meses

Olha que lindo!!! Seu bebê já se movimenta constantemente de forma espontânea: quando está deitado de barriga para baixo, gira para cima e vice-versa com muita tranquilidade. Seu bebê já reconhece o nome dele e olha para quem o chama. Já é hora de incentivar toda a família para que brinquem com o bebê, cantem canções e façam gestos que ele possa imitar (agitar as mãos, aplaudir, dizer adeus), levem-no para passear e lhes mostrem coisas e lugares novos. Ensine-o a fazer carinhos nas pessoas com as suas mãozinhas e nos brinquedinhos mais macios para que não se machuque. Enquanto o alimenta, mostre e diga a ele o nome dos utensílios e dos alimentos para que se familiarize com os nomes. Para que seu bebê sinta-se motivado a falar, repita os seus balbucios: “ma-mã”, “da-dá”, “pa-pá”, faça diferentes expressões faciais para que tente imitá-las e espere sua resposta, espere com paciência pois cada bebê tem seu tempo em responder. Estas conquistas indicam os seus progressos quanto à atenção, fixação e memória. Está na fase de oferecer os brinquedos que possam se encaixar dentro de outro e uma caixa com vários orifícios para que ele possa introduzir algum objeto neles. Os brinquedos que mais oferecem experiências sensoriais são aqueles com diferentes tamanhos e texturas (como por exemplo as esponjas, algodão, cubos, carrinhos), estimule para que ele os manipule, explore, não vai demorar muito para que ele comece a utilizar o polegar. Para estimular o uso do polegar aproxime objetos pequenos (sempre com cuidado para que ele não os leve à boca). Apresente objetos que se abram de diferentes maneiras, para que ele tente abri-las. Com esses mesmos brinquedos, coloque-os fora do seu alcance para que tente agarrá-los. Coloque seu bebê perto de um móvel para que ele tente pôr-se de pé sozinho. Aproveite o momento do banho e deixe-o brincar com a água na banheira, nomeie os brinquedos e as diferentes partes do seu corpinho. Sentado na banheira, vocês também podem jogar, proponha-lhe que imite os seus gestos (aplaudir, levantar as mãos, cantar, sorrir, expressões diversas). Incentive o uso do copo durante as refeições. Nesta etapa, seu bebé é muito expressivo. Observe se ele já adquiriu um sentido na comunicação, isso acontece quando ele utiliza gestos e sílabas repetidas, como ma-ma-ma, pa-pa-pa, na presença da mamãe ou do papai. Então aproveite esse momento e converse com seu bebê.

Oitavo mês

Agora seu bebê inicia a etapa de engatinhar e o contato com o solo. Você vai perceber que quando ele se cansa, sentará, e com uma perninha dobrada tentará também voltar-se. O olhar do bebê investiga tudo o que alcança, toca e agarra com as suas mãozinhas tudo o que encontra no chão. Coloque um objeto em cada mão e depois lhe ofereça um terceiro para ver como ele soluciona o problema. Percebeu que seu bebê segue com interesse a trajetória de um brinquedo ao cair? Faça um teste. Tire dele o brinquedo com que ele está brincando e deixe-o cair por perto para que ele o acompanhe e o apanhe. Ofereça-lhe brinquedos de diferentes texturas, formas e sons. Dessa forma você estará proporcionando distintas experiências sensoriais. A familia deve ficar atentos em relação a limpeza dos brinquedos pois o bebê explora também com a sua boca: chupando e mordendo. Nesta etapa, seu bebê é muito expressivo através de gestos e sílabas repetidas, converse com ele com expressões diferentes (alegria, pena), e repita sílabas (“ma”, “ta”, “pa”, etc.). A melhor forma de brincar com os tons da sua voz é contando-lhe histórias: mostre-lhe nas páginas de um livro objetos e animais conhecidos e diga-lhe os nomes e o som de cada animal, de forma carinhosa, estimulando para que ele interaja com a historia. Cante, ria, faça coceguinhas no bebê, pegue-o no colo e dance com ele, afinal quem canta seus males espanta!!!

Sétimo mês

6 a 7 meses

Por fim chegou o mês em que seu bebê já alcançou uma evolução psicomotora que lhe permite preparar-se para o engatinhar. Seu bebê já começa a sentar-se sem necessidade de apoios. Para estimular este equilíbrio, enquanto ele estiver sentado, lhe ofereça brinquedos leves, coloridos e sonoros, de uma pega adequada, para que o estimule a agarrá-lo com a mão livre. Pode deixar que ele os agite, os leve à boca, enfim que ele os explore. Seu bebê é seletivo com os brinquedos, explorando um por vez, ou seja, se ele estiver explorando um brinquedo e você oferece um outro, ele vai deixar o que está na sua mãozinha para manipular o brinquedo oferecido. Nesta altura a seu bebê já pode seguir com o olhar os objetos que se movimentam rapidamente. Brinque com ele durante o banho com os brinquedos de borracha, movendo-os para que façam barulhos e se movimentem com a água. Acaricie-o e deixe que ele a acaricie com as mãos e os pezinhos. Que tal promover sua autonomia? Deixe seu bebê segurar a mamadeira com as suas próprias mãozinhas enquanto se alimenta. Também pode agarrar numa caneca leve e inquebrável, e brincar com um copo vazio, de plástico colorido, que irá reconhecendo como próprio. Comece a ensiná-lo a segurar uma colher, permita que ele agarre pedacinhos de comida do prato e o leve à boca.

Sexto mês

5 a 6 meses

Por fim chegou o mês em que seu bebê já alcançou uma evolução psicomotora que lhe permite preparar-se para o engatinhar. Seu bebê já começa a sentar-se sem necessidade de apoios. Para estimular este equilíbrio, enquanto ele estiver sentado, lhe ofereça brinquedos leves, coloridos e sonoros, de uma pega adequada, para que o estimule a agarrá-lo com a mão livre. Pode deixar que ele os agite, os leve à boca, enfim que ele os explore. Seu bebê é seletivo com os brinquedos, explorando um por vez, ou seja, se ele estiver explorando um brinquedo e você oferece um outro, ele vai deixar o que está na sua mãozinha para manipular o brinquedo oferecido. Nesta altura a seu bebê já pode seguir com o olhar os objetos que se movimentam rapidamente. Brinque com ele durante o banho com os brinquedos de borracha, movendo-os para que façam barulhos e se movimentem com a água. Acaricie-o e deixe que ele a acaricie com as mãos e os pezinhos. Que tal promover sua autonomia? Deixe seu bebê segurar a mamadeira com as suas próprias mãozinhas enquanto se alimenta. Também pode agarrar numa caneca leve e inquebrável, e brincar com um copo vazio, de plástico colorido, que irá reconhecendo como próprio. Comece a ensiná-lo a segurar uma colher, permita que ele agarre pedacinhos de comida do prato e o leve à boca.

Quinto mês

4 a 5 meses

Nesta época, seu bebê se prepara para girar de costas, uma vez que já conseguiu iniciar o movimento com sua ajuda no mês anterior. Para estimulá-lo nesse movimento, recomenda-se colocar um colchãozinho no chão ou até mesmo um tapete de E.V.A. e colocar os seus brinquedos preferidos afastados do alcance da sua mão, para que tente buscar-los e agarrá-los. Rolar é o passo anterior ao gatinhar. Quando seu bebê começar a rolar, serão necessários novos cuidados e há que vigiar para que o bebê não caia quando esteja deitado na cama. Agora que seu bebê está nessa fase de descobrimentos, ofereça-lhe a possibilidade de descobrir novos objetos: recipientes, uma garrafa plástica bem fechada com um objeto dentro,uma colher de madeira, brinquedos com música, etc. Repita os sons que seu bebê faça. Fale com ele, pronuncie os nomes das pessoas e das coisas: “papá”, “bebê”, “água”, etc. Esconda objetos da sua vista, tapando-os com algo que o bebê possa levantar. Cubra parcialmente algum objeto e mostre alegria quando o destapa. Na hora do banho também é momento de brincar, antes do banho e ao despi-lo, permita-lhe brincar com o seu corpo sem roupa e estimule-o para que se mova. Enquanto estiver de barriga para baixo, coloque algum brinquedo colorido diante dele e veja se ele levanta os bracinhos e a cabeça para agarrá-lo. Seu bebê já começou a receber outros alimentos? Se ainda não prepare-se que a pediatra vai pedir o uso da colher para dar a papinha. Quem sabe ele escolha comer com a sua própria mão, e ainda que se suje e caia o alimento ao chão, é bom que possa usar a sua mão.

Quarto mês

3 a 4 meses ( dia 91…)

No terceiro mês teu bebê já está muito mais ativo, com movimentos mais fortes nos bracinhos e pernas. Nesse mês sua coordenação olho-mão já começa a melhorar, ponha a chupeta na mão para que ele próprio a leve à boca, ofereça a ele algum brinquedo macio e colorido que chame atenção e o explore, ainda que não fique por muito tempo em suas mãos. Brinque tapando o seu rosto ou o do bebê com a fralda e mostre contentamento quando os destapa. Repita os sons que o bebê emite, cante e se ele cantar, imitar o seu canto. Levante-lhe os pezinhos até que possa vê-los e brincar com eles. Coloque-o de barriga para baixo para que se exercite a levantar a cabeça e o peito com brinquedos que emitem sons a sua frente. E você mamãe, já chama seu bebê pelo nome? Não vai demorar muito para que ele te responda com o olhar, balbucios ou movimentando seu corpinho.